Zit je met danskriebels in je lijf? Hier kan je ze kwijt. In dit dansatelier voor kinderen leer je bewegingen, techniek en creativiteit combineren tot jouw eigen stijl. Een sportieve én fantasierijke activiteit voor jonge kadees.

Tijdens BBB train je in groep op leuke muziek. De nadruk ligt op het verstevigen van je lichaam. Je bouwt conditie op terwijl je Benen, Billen en Buik traint.

Bij Qi Gong worden de gewrichten losgemaakt door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als lopend. Qi gong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het verlengen van het leven. Iedereen kan deelnemen aan Qi Gong oefeningen, los van leefti ...
Lees meer

Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. Verbeter je gezondheid met deze relaxerende activiteit. Zo wordt jouw vrijdag in alle rust afgesloten en ben je helemaal opgeladen voor het weekend.

Deze yoga combineren met pilates op maandag? Da ...
Lees meer

Op zaterdagvoormiddag worden we ondergedompeld in een bad vol beeldtaal van creativiteit en fantasie. Ook maken we kennis met verschillende kunstenaars. We genieten van het beeldend handelen, zoeken beeldende oplossingen, ontdekken en experimenteren er op los. We tekenen, schilderen, boetseren, spui ...
Lees meer

Op zaterdagvoormiddag worden we ondergedompeld in een bad vol beeldtaal van creativiteit en fantasie. Ook maken we kennis met verschillende kunstenaars. We genieten van het beeldend handelen, zoeken beeldende oplossingen, ontdekken en experimenteren er op los. We tekenen, schilderen, boetseren, spui ...
Lees meer

In 5 lessen leren kinderen fietsen onder begeleiding van hun ouders en onder toeziend oog van een fietsmeester. Na het leren fietsen gaan we over naar fietsvaardigheid. De ouders krijgen er intussen een handige basiscursus fietsonderhoud bovenop tijdens een van de lessen, zodat ze zelf de fiets van ...
Lees meer

Heb je een basis in Arabisch en wil je de taal oefenen? In De Kriekelaar kan je tweemaal per week les volgen bij Samira.

Heb je een druk leven? Yoga maakt je rustig, vermindert de stress, en geeft nieuwe energie. Tijdens de lessen leer je de basis en levensvisie van Integrale yoga of Sivananda yoga. Leeftijd en conditie zijn niet belangrijk. Iedereen kan starten.

Met verse bloemen, plantenmateriaal én een flinke dosis creativiteit maak je telkens een prachtig bloemstuk. Totale beginneling of ervaren in het bloemschikken, iedereen geniet van een leuke activiteit en leert nieuwe technieken bij.

Oefen en verbeter je Engels tijdens de conversatietafel. We werken in een kleine groep en praten telkens over andere onderwerpen.

Heb je al een basis van de Italiaanse grammatica? Wil je graag Italiaans spreken oefenen en de grammatica beter leren kennen?