Je leert dynamische en statische yogahoudingen die je lichaam versoepelen. Door aandacht aan de ademhaling te schenken word je je meer bewust van je lichaam en je geest. We eindigen steeds met een diepe ontspanning die innerlijke rust en harmonie brengt.

Lesgever: Peter Verhaegen

Heb je een basis in Arabisch en wil je de taal oefenen? In De Kriekelaar kan je tweemaal per week les volgen bij Samira.

Versterk de kernspieren van je lichaam. Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen.

Lesgever: Christopher Page

Versterk de kernspieren van je lichaam. Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen.

Lesgever: Christopher Page

Nood aan beweging tussen het werken door? Maak je spieren los met yoga tijdens de lunchpauze! Samen met Nicolas creëren we rust in het hoofd en werken we aan een goede houding.
Lesgever: Peter Verhaegen

Tieners, deze is voor jullie! Komen jullie mee zaalvoetballen? We leren jullie alle kneepjes van het vak. In samenwerking met D’Broej, Ratatouille.

De lessen bestaan uit dynamische en statische yoga-houdingen die je lichaam versoepelen. De aandacht die we aan de ademhaling schenken zorgt voor een betere bewustwording van je lichaam en je geest. We eindigen steeds met een diepe ontspanning die innerlijke rust en harmonie brengt.

Lesgeve ...
Lees meer

Tijdens deze speelweek ontdekken kleuters muziek door speelse activiteiten geïnspireerd door de stad. Ze leren beatboxen, maken hun eigen instrumenten, creëren hun eigen beats en verhalen. Een creatieve mix van muziek, beweging, taal en knutselen die de fantasie van elk kind prikkelt! Perfect voor ...
Lees meer

Wie zit er verstopt achter dat gordijn? Wie piept er uit het bos? En wat gebeurt er als we samen op ontdekking gaan?
Tijdens deze speelweek gaan we koekeloeren, zoeken en ontdekken. We spelen vrolijke spelletjes, zingen, knutselen en beleven elke dag nieuwe avonturen.

Wat doet een brandweer eigenlijk als er géén brand is?
Hoeveel broodjes bakt een bakker voor het ontbijt?
En wat gebeurt er allemaal in de tv-studio voordat jij je favoriete programma ziet?
Tijdens deze speelweek duiken we achter de schermen bij allerlei beroepen. We spelen, knutselen, ...
Lees meer

Tijdens de speelweek in samenwerking met Amadeo Kollectif in Thema: "Art Nouveau" stappen we in een betoverende wereld vol sierlijke lijnen, dansende bloemen en gebouwen die bijna lijken te wiebelen! We ontdekken samen de magie van vormen, kleuren en patronen en leren hoe kunst op de meest verrassen ...
Lees meer

Deze week reizen we naar twee magische werelden! We volgen Humpty Dumpty op zijn wiebelige muur en ontdekken wat er gebeurt als hij valt. Daarna springen we met Alice door het konijnenhol en beleven we gekke avonturen in Wonderland.