Tijdens deze twee lessen leer je hoe je je kan verdedigen in noodsituaties. TW Project leert je de basistechnieken van boks, terwijl er ook tijd is voor oefeningen die je conditie verbeteren en je zelfvertrouwen ontwikkelen. Na deze proeflessen, start in september een volledige lessenreeks.

Vous apprendrez à vous défendre dans des situations d'urgence. TW Project vous enseignera les techniques de base de la boxe, et vous proposera des exercices pour améliorer votre condition physique et votre confiance en vous. Après ces cours d'essai, une série de cours débutera en septembre.

Ben je beginner of heb je ervaring? Iedereen kan deelnemen. Trek een sportieve outfit aan, het andere materiaal is aanwezig.

Inschrijvingsdata

1. 30/04/2025 10:00 tot 18/06/2025 17:00 (Iedereen)