Prana Yoga

01/01/1930 - 01/01/2001
GC De Kriekelaar
Gallaitstraat 86, 1030 Schaarbeek
0 vrije plaatsen
Avond
KRIPranaYoga2020
Gaat door op:
24/09/2020, 01/10/2020, 08/10/2020, 15/10/2020, 22/10/2020, 29/10/2020, 19/11/2020, 26/11/2020, 03/12/2020, 10/12/2020, 17/12/2020, 07/01/2021, 14/01/2021, 21/01/2021, 28/01/2021, 04/02/2021, 11/02/2021, 25/02/2021, 04/03/2021, 11/03/2021, 18/03/2021, 25/03/2021, 01/04/2021, 22/04/2021, 29/04/2021, 06/05/2021, 20/05/2021, 27/05/2021, 03/06/2021, 10/06/2021, 17/06/2021, 24/06/2021
Van 19:00 tot 20:00
Prijs: € 160.00
Halfjaar-tarief: €65,00 geldig tot 24/12/2020
Paspartoe-Kansentarief: €64,00
Prana Yoga is een goed uitgebalanceerde onderhoudsyoga.
De ademhaling vormt de basis en uitgangspunt van deze yoga. Gerichte aandacht, ademhaling en houding/beweging vormen het gouden trio dat de energiestroom in het lichaam verbetert.
Ook prima geschikt voor wie zichzelf als beginner beschouwt en een eerste stap wil zetten met yoga.
Prana Yoga creëert een intense verbinding tussen lichaam en geest. Ze stimuleert een houding van mindfulness en verhoogd concentratievermogen. Ze verhoogt ook het ruimtelijk zelfbewustzijn van het lichaam en verbetert de ademhalingscapaciteit. Fysiek gesproken maakt Prana Yoga je leniger en sterker. Je spieren worden gestimuleerd om in de lengte te groeien. Ze bouwen gelijkmatige kracht op aan alle zijden van het lichaam en de ledematen. Prana Yoga bevordert het evenwicht en de gezondheid van je gewrichten. Je leert ook steviger en bewuster te staan. Je beleeft en beheerst je ademhaling met een verscherpt bewustzijn.
Na een les Prana Yoga voel je je ontspannen, helemaal verankerd en thuis in je fysieke lichaam.

Donderdag 19:00-20:00

De Kriekelaar is gemakkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer, halte Rubens of Liedts met tram 25, 55, 62 en 93. Station Brussel Noord bevindt zich op 10 minuten stappen van ons gemeenschapscentrum.

Inschrijvingsdata
Van 17/07/2020 10:00 tot 24/06/2021 16:00

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer hier

back to top