Prenatale yoga is een ideale voorbereiding op je bevalling. De beoefening van yoga tijdens de zwangerschap heeft voordelen op psychologisch, emotioneel en fysiek vlak.
- Je wint vertrouwen in het vermogen om je baby te verzorgen en te bevallen.
- Het helpt je om energie door te geven aan ...
Lees meer

Qi-gong en Taiji zijn langzame en bewuste bewegingen uit de Chinese bewegingsleer. Ze bevorderen lichaams- en zelfbewustzijn, een evenwichtige uitlijning, geaardheid en een gevoel van verbondenheid met het eigen lichaam en de omgeving.
De focus ligt op het begeleiden van staande en lopende medi ...
Lees meer

Tijdens deze kleuterlessen zet je kleuter de eerste stappen in de circuswereld. Spelend maken we kennis met circusmateriaal zoals flowerstick, reuzenbal, stelten, jongleersjaaltjes en meer… Ook zonder materiaal gaan we kruipen, sluipen, over de grond rollen of spectaculair door de lucht vliegen. W ...
Lees meer

Spelend verkennen we de circuswereld! Verbaas jezelf door te leren lopen op bal en ton, balanceren op rola bola en koord, jongleren met sjaaltjes, bordjes draaien, piramides vormen, tuimelen, flowerstick… We leren samenwerken, elkaar vertrouwen en we amuseren ons!
Je leert samenwerken, jezelf ...
Lees meer

We leren op een speelse, gemakkelijke en veilige manier boksen. Bewegingen, werpen, evenwicht... We oefenen alles met spelletjes.

We leren op een speelse, gemakkelijke en veilige manier boksen. Bewegingen, werpen, evenwicht... We oefenen alles met spelletjes.

Onder begeleiding van Guido neem je de tijd heel bewust met lichaam en geest bezig te zijn. Je beweegt niet zomaar. Tijdens de oefeningen probeer je body, mind en spirit met elkaar te verbinden. Je ontwikkelt flexibiliteit, kracht en een bewuste ademhaling. Een echte upgrade dus voor lichaam en gees ...
Lees meer

Onder begeleiding van Guido neem je de tijd heel bewust met lichaam en geest bezig te zijn. Je beweegt niet zomaar. Tijdens de oefeningen probeer je body, mind en spirit met elkaar te verbinden. Je ontwikkelt flexibiliteit, kracht en een bewuste ademhaling. Een echte upgrade dus voor lichaam en gees ...
Lees meer

Lalagroove Experimenteel Koor is een open zangproject voor iedereen die graag zijn of haar stem wil verkennen, samen met anderen.
Wil je graag experimenteren met je stem en in groep zingen, zonder nodige voorkennis, een muzikale opleiding of het lezen van klassieke partituren?
Dan ben ...
Lees meer

Ontdek samen de magie van beweging! In dit atelier combineren we yoga, dans en spel voor een speelse, verbindende ervaring. Ideaal voor kinderen van 3 tot 6 jaar met ouders, grootouders of begeleiders.
Yoga versterkt niet alleen het lichaam, maar helpt ook bij emotieregulatie, gemeenschapsgevoe ...
Lees meer

Ontdek samen de magie van beweging! In dit atelier combineren we yoga, dans en spel voor een speelse, verbindende ervaring. Ideaal voor kinderen van 3 tot 6 jaar met ouders, grootouders of begeleiders.
Yoga versterkt niet alleen het lichaam, maar helpt ook bij emotieregulatie, gemeenschapsgevoe ...
Lees meer