Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierversterkende oefeningen. Ideaal voor vetverbranding en uithouding.

Speel je thuis al de pannen van het dak? Ontdek dan alles over uitblinken op het toneel. Maak kennis met allerlei facetten van het theater en wees de ster in een schitterende eindvoorstelling.

Tijdens deze sessie kom je opnieuw tot rust en versterken we de connectie met het kind in jouw buik.

De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudingsvermogen stap voor stap op en bereid je jouw lichaam fysiek voor op de bevalling.
...
Lees meer

Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierversterkende oefeningen. Ideaal voor vetverbranding en uithouding.

Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierversterkende oefeningen. Ideaal voor vetverbranding en uithouding.

Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierversterkende oefeningen. Ideaal voor vetverbranding en uithouding.

Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierversterkende oefeningen. Ideaal voor vetverbranding en uithouding.