Tijdens de Multimove-lessen leert je kleuter klimmen, springen, trekken, duwen, vangen en werpen op een speelse manier. Elke week zijn er plezante bewegingsactiviteiten aangepast aan de leeftijd en de mogelijkheden van elk kind.

Wil je je Nederlands oefenen? Dan is onze conversatietafel een fantastisch initiatief. Iedere zaterdagochtend spreken we Nederlands onder begeleiding van een vrijwillig(st)er. Samen kiezen we waarover we praten. Koffie en thee staan klaar!

Hou jij van sport? Dan zit je meteen goed. Deze week proberen we verschillende sporten uit. Kom je ze mee ontdekken?

Begin je week met een uurtje yoga. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Wij hebben matjes, maar breng gerust je eigen mat mee.

met Barbara Roman
Oefening met langzame, zachte, vloeiende bewegingen, gegroeid uit de duizendjarige Chinese traditie. De tai chi en de qi gong nodigen uit om met de ademhaling, innerlijke impulsies en het comfort van de beweging te experimenteren. Vanuit de Tan Tien, het centrum van het lic ...
Lees meer

Leer de dieren kennen van het jiujitsu-dierenparadijs; de samba dansende beren, de gevaarlijke krokodillen, de slapende koala's, ... Spelen, samenwerken en ravotten. We starten met een ninja bewegingsomloop, oudere kinderen dagen we uit met jiujitsu acrobatie.

Oefening met langzame, zachte, vloeiende bewegingen, gegroeid uit de duizendjarige Chinese traditie. De tai chi en de qi gong nodigen uit om met de ademhaling, innerlijke impulsies en het comfort van de beweging te experimenteren. Vanuit de Tan Tien, het centrum van het lichaam en de plaats van on ...
Lees meer

Hilal Dance is een holistische dansvorm. We laten ons leiden door Oosterse en moderne muziek, golvend, draaiend en ritmisch, op weg naar meer lichaamsbewustzijn en ontspanning.

Oefening met langzame, zachte, vloeiende bewegingen, gegroeid uit de duizendjarige Chinese traditie. De tai chi en de qi gong nodigen uit om met de ademhaling, innerlijke impulsies en het comfort van de beweging te experimenteren. Vanuit de Tan Tien, het centrum van het lichaam en de plaats van on ...
Lees meer

Yoga met Nikky

Pilates met Olivia Olbrechts

Pilates met Olivia Olbrechts