Cuisinema: da's proeven van de keuken en filmcultuur van een bepaald land of een regio. We zoeken het niet te ver, en maken er een Belgische editie van! We eten samen een Belgische klassieker, en kijken nadien naar de film Deux Jours, Une Nuit van de broers Luc en Jean-Pierre Darden ...
Lees meer

NL - Atelier210 & GC De Maalbeek werken opnieuw samen voor een KET-concert: een knus muzikaal moment voor de hele familie! Je kunt langskomen vanaf 10:00 om samen met je gezin gezellig te ontbijten, daarna duiken we in de muzikale wereld van I’m Not Done Cooking.
...
Lees meer

Geef je middagpauze een nuttige invulling en laad je batterijen even op met yoga.

Deze reeks lessen is gebaseerd op de Iyengar yoga, met aandacht op de precieze uitlijning van de houdingen.
Niki begeleidt je met duidelijke aanwijzingen om de voor jou optimale positie in te nemen, a ...
Lees meer

Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Tonnen ervaring of nog maar een beginner? Iedereen kan meedoen aan deze lessen.

FR - Pilates consiste à allonger et renforcer l’ensemble du corps tant su ...
Lees meer

Eén keer per maand kun je in De Maalbeek terecht voor een boeiende documentaire op vrijdag. Dit jaar zetten we in op het thema ecologie en duurzaamheid.

Een fotograaf en een schrijver zoeken wekenlang naar de uiterst schuwe sneeuwpanter in Tibet.
Hoog op het Tibetaanse plateau, tussen ...
Lees meer

Ouder-kind yoga is een speelse manier om samen yoga te doen. De sessies zijn afgestemd op de leefwereld van kinderen. Een fijn moment met z'n tweetjes waarbij je leert over ademhaling, concentratie, ontspanning en meditatie.Spreek je geen Nederlands? Het lukt ook wel zonder woorden. Voor kin ...
Lees meer

Ouder-kind yoga is een speelse manier om samen yoga te doen. De sessies zijn afgestemd op de leefwereld van kinderen. Een fijn moment met z'n tweetjes waarbij je leert over ademhaling, concentratie, ontspanning en meditatie.Spreek je geen Nederlands? Het lukt ook wel zonder woorden. Voor kin ...
Lees meer

Cuisinema: da's proeven van de keuken en filmcultuur van een bepaald land of een regio. We reizen af naar Iran, en dat doen we via een heerlijke Iraanse maaltijd en de film Taxi Teheran van regisseur Jafar Panahi.

Taxi Teheran (2015)
Jafar Panahi ...
Lees meer

Een avond ten voordele van Palestina met vertoning van The Jacket. Na de film gaan we in gesprek met elkaar en regisseur Mathijs Poppe.

The Jacket (2024)
The Jacket is een portret van Jamal Hindawi, een Palestijnse man die met zijn familie in ballingschap leeft in h ...
Lees meer

Geef je middagpauze een nuttige invulling en laad je batterijen even op met yoga. Opgelet: dit is een kortere reeks!

Ervaar een yogavorm die Hatha, Yin en Kundalini yoga combineert tot een deugddoende beleving. In deze gevarieerde sessies focussen we op een goede uitlijning van je houdingen ...
Lees meer

Ouder-kind yoga is een speelse manier om samen yoga te doen. De sessies zijn afgestemd op de leefwereld van kinderen. Een fijn moment met z'n tweetjes waarbij je leert over ademhaling, concentratie, ontspanning en meditatie.Spreek je geen Nederlands? Het lukt ook wel zonder woorden. Voor kin ...
Lees meer

Ouder-kind yoga is een speelse manier om samen yoga te doen. De sessies zijn afgestemd op de leefwereld van kinderen. Een fijn moment met z'n tweetjes waarbij je leert over ademhaling, concentratie, ontspanning en meditatie.Spreek je geen Nederlands? Het lukt ook wel zonder woorden. Voor kin ...
Lees meer