Vrijetijds- en vakantieaanbod VGC - activiteit overzicht

GC De Markten
28/09/2023 MAR_202223_HADE02

Van 20:00 tot 21:30

Theatermaakster Anse Lagaisse toont met de voorstelling 'Hadewijch, de strijd van een vrouw' de eerste resultaten van haar residentie in
De Markten.

Over het leven van Hadewijch is weinig bekend. We weten dat deze 13e-eeuwe dichteres en mystica door haar spirituele en passion ...
Lees meer

Aankopen

Early Birds - Pilates najaar

GC De Markten
02/10/2023, 05/10/2023, 09/10/2023, ... MAR_202324_Early_Birds_Pilates1

Van 08:30 tot 09:30

Opgelet, deze activiteit kan niet meer geboekt worden. U kan zich wel plaatsen op een wachtlijst. We contacteren u indien er een plaats vrijkomt.

Start je (werk-)dag met pilates! Deze techniek werd tijdens de Eerste Wereldoorlog ontwikkeld door de Duitse uitvinder Joseph Pilates, met de bedoeling gewonde soldaten snel weer op de been te brengen. Tijdens deze work-outs leg je de nadruk op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie ...
Lees meer

Wachtlijst

Body Stretch najaar

GC De Markten
02/10/2023, 09/10/2023, 16/10/2023, ... MAR_202324_bodystretch1

Van 18:00 tot 19:00

Haast u! Er zijn nog maar enkele plaatsen over.

Tijdens deze groepsles op aangepaste muziek richten we ons op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie en sluiten af met een welverdiende relaxatie.

FR -- Cours en groupe sur musique, axé sur la souplesse et la force.
ENG -- Exercise to mus ...
Lees meer

Inschrijven

Body conditioning 1 najaar

GC De Markten
02/10/2023, 09/10/2023, 16/10/2023, ... MAR_202324_BodyC_1_1

Van 19:15 tot 20:15

Opgelet, deze activiteit kan niet meer geboekt worden. U kan zich wel plaatsen op een wachtlijst. We contacteren u indien er een plaats vrijkomt.

Body conditioning is een intensieve work-out op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteving centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen.
Body conditioning 1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar voor verschillende tijdstip ...
Lees meer

Wachtlijst

Body conditioning 2 najaar

GC De Markten
02/10/2023, 09/10/2023, 16/10/2023, ... MAR_202324_BodyC_2_1

Van 20:30 tot 21:30

Inschrijven

Belly dance najaar

GC De Markten
04/10/2023, 11/10/2023, 18/10/2023, ... MAR_202324_Bellydance_1

Van 18:00 tot 19:30

Haast u! Er zijn nog maar enkele plaatsen over.

Buikdans of Oriëntaalse dans is een sierlijke en mysterieuze dans, afkomstig uit het Midden-Oosten en Noord-Afrika en zou één van de oudste dansen ter wereld zijn.
In deze cursus leer je de basistechnieken van deze dans. Buikdans verstevigt en versoepelt je lichaam, het is goed voor je cond ...
Lees meer

Inschrijven

GC De Markten
04/10/2023, 11/10/2023, 18/10/2023, ... MAR_202324_SumiE_1

Van 18:30 tot 20:30

Opgelet, deze activiteit kan niet meer geboekt worden. U kan zich wel plaatsen op een wachtlijst. We contacteren u indien er een plaats vrijkomt.

Leer de Japanse kunst van de zwarte inktschildering, sumi-e! In deze workshop toont de Japanse kunstenares Hiro Ojima je de basis. Eerst leren we over de beweging van de kwast, de kenmerken van de inkt, het Japans papier en hoe je de bewegingen van de borstel kan sturen met je lichaam en ademhaling. ...
Lees meer

Wachtlijst

Moderne dans najaar

GC De Markten 1921 - 2005
04/10/2023, 11/10/2023, 18/10/2023, ... MAR_202324_Modernedans_NJ

Van 20:00 tot 21:00

Goesting om te bewegen? Ben je benieuwd naar moderne dans? En zou je graag dansles willen volgen maar twijfel je nog?
Dan is deze workshop Moderne Dans voor jou!
Dansbegeleidster Esther zorgt voor een motiverende sfeer om samen te dansen.
Samen doen we een opwarming, oefenen we ...
Lees meer

Inschrijven

Stemmer najaar

GC De Markten
04/10/2023, 11/10/2023, 18/10/2023, ... MAR_202324_Stemmer_1

Van 20:00 tot 22:00

STEMMER brengt jou en je stem naar plekken waar je misschien nog niet geweest bent. Het plezier van samen zingen combineren we met verrassende en avontuurlijke plekken en projecten in Brussel. De muziek is laagdrempelig en toch uitdagend. We gaan breed: “van Bach tot Bert & Ernie, langs alle w ...
Lees meer

Inschrijven

Total body 1 najaar

GC De Markten
05/10/2023, 12/10/2023, 19/10/2023, ... MAR_202324_Total_Body1_1

Van 18:00 tot 19:00

Opgelet, deze activiteit kan niet meer geboekt worden. U kan zich wel plaatsen op een wachtlijst. We contacteren u indien er een plaats vrijkomt.

Total Body is een intensieve training op opzwepende muziek waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint. Hiermee verbeter je je conditie, verbrand je vet en verstevig je je lichaam. We eindigen met een intense stretching.
Total body 1 en 2 staan niet voor een nive ...
Lees meer

Wachtlijst

Schrijfatelier najaar

GC De Markten
05/10/2023, 12/10/2023, 19/10/2023, ... MAR_202324_schrijfatelier_1

Van 19:00 tot 22:00

Voor deze activiteit kan u contact opnemen met de betrokken dienst om u in te schrijven. De contactgegevens kan u terugvinden bij de activiteit of onder Contact.

'In De schrijver zijn schaamte en zijn spiegels’ geeft de schrijver Gerrit Krol aan dat een roman op elke bladzijde een goede mengverhouding moet hebben tussen voortgang en poëzie. In het schrijfatelier gaat elke schrijver op zoek naar verlokkende verhalen en een eigen stemgeluid. Teksten worden ...
Lees meer

Bekijk

Et Gruut Brussels Diktei

05/10/2023 MAR_202223_ETGRUUT

Van 19:00 tot 20:30

Jaarlijks vindt het Groot Dictee van de Nederlandse taal plaats. Maar Brussels, dat is nog heel wat anders! Samen met Brusseleir! testen we jullie kennis van het Brussels met Et Gruut Brussels Diktei.
Oude rotten van het vak, Robert Delathouwer, Geert Dehaes en anderen zullen u wegwijs maken i ...
Lees meer

Aankopen

Getoond: 1-12 van 24 resultaten.

Algemene voorwaarden

Opgelet, deze activiteit kan niet meer geboekt worden. U kan zich wel plaatsen op een wachtlijst. We contacteren u indien er een plaats vrijkomt.

Haast u! Er zijn nog maar enkele plaatsen over.

Opgelet, deze activiteit kan niet meer geboekt worden. U kan zich wel plaatsen op een wachtlijst. We contacteren u indien er een plaats vrijkomt.

Haast u! Er zijn nog maar enkele plaatsen over.

Opgelet, deze activiteit kan niet meer geboekt worden. U kan zich wel plaatsen op een wachtlijst. We contacteren u indien er een plaats vrijkomt.

Opgelet, deze activiteit kan niet meer geboekt worden. U kan zich wel plaatsen op een wachtlijst. We contacteren u indien er een plaats vrijkomt.

Voor deze activiteit kan u contact opnemen met de betrokken dienst om u in te schrijven. De contactgegevens kan u terugvinden bij de activiteit of onder Contact.