Je bent tussen 6 en 8 jaar oud en je beweegt graag? Sport mee met Ketjessport. We proberen alles uit: springen, estafette, hockey, voetbal, alles kan. Bij mooi weer sporten we buiten, bij slecht weer in Essegem.

Ambachten zijn hip. Heb je geduld en zie je details? Kom mee kantklossen. Beginners starten met stropkant. Gevorderden kiezen zelf en wisselen patronen uit.

Begeleid door Jaklien Cools.

Heb je een druk leven? Yoga maakt je rustig, vermindert je stress en geeft nieuwe energie. Leer de basis van Integrale Yoga of Sivananda Yoga. Leeftijd en conditie zijn niet belangrijk, iedereen kan meedoen.

Door Michiel Pelt.

Ken je het kinderboek ‘Ben je bang in het bos, Grote Wolf?’? Een hele week speelt, beweegt en knutselt jouw kleuter rond dat boek. Enthousiaste animatoren maken er een avontuur vol fantasie van.

Wil je starten met lopen? En doe je dat liever in groep? Elke sessie krijg je motiverende tips en een schema op jouw niveau. Na 10 weken kan je 5 km lopen. Loop je fit!
Leeftijd en conditie zijn niet belangrijk.

Bewegen is belangrijk. Wandelen is gezond. Je blijft fit, je weerstand verbetert en je slaapt beter. En je kan heel wat ontdekken tijdens de wandelingen.

Wil je meer dan 5 kilometer lopen? En doe je dat graag in groep? Krijg motiverende tips en schema's op jouw niveau. Van 5 naar 8, van 8 naar 10 kilometer ... Loop je fit, loop mee!

Buiten sporten is fijn. Terwijl je mama of papa loopt of wandelt, speel jij met andere kinderen spelletjes en doe je sportieve opdrachten. De focus ligt op atletiek.

Ken je het kinderboek 'De Gruffalo'? Een hele week speelt, beweegt en knutselt jouw kleuter rond dat boek. Enthousiaste animatoren maken er een avontuur vol fantasie van.