'Beweging en Balans' is een mix van yoga, tai chi en qi gong. Op zachte muziek voer je eenvoudige bewegingen uit. Zo werk je aan je balans, souplesse, coördinatie, spierkracht en ademhaling.

Buiten spelen, knutselen, op uitstap gaan, gezelschapsspelletjes spelen ... In het Ketjesatelier is er altijd wel iets te beleven. Het liefst trekken we eropuit, de parken, de bossen, de stad in. Maar ook binnen is het leuk knutselen en spelen. Doe jij mee?

In het kleuteratelier doen we van alles leuks: luisteren naar verhalen, knutselen, en vooral veel spelen. We experimenteren met kleuren, vormen, materialen en beweging. Zo ontwikkelt jouw kleuter een creatieve geest.

Ontdek hoe echte artiesten kunstwerken maken. We experimenteren erop los: tekenen, schilderen, boetseren, graffiti spuiten ...In het groot, in het klein, in 2D, in 3D ... Amuseer je met creativiteit en fantasie. Op het eind organiseren we een expo met eigen werk.

Heb je een druk leven? Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie.

Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale yoga of Sivananda yoga. Hij leert je de basis van yoga op een rustige en praktijkgerichte manier. Hij focust op concentratie, rust, ervaring van het lichaam en ontspan ...
Lees meer

Zelf koken? Helemaal niet zo moeilijk en bovendien superleuk. Word een echte chef-kok en leer heerlijke vegetarische gerechten én dessertjes maken. Grappige lettersoep, lekkere lunch of gezonde pannenkoeken... Na elk atelier krijg je de recepten mee, om ze thuis op het menu te zetten.

Wil je spontaner in het leven staan? Meer authentieke verbinding maken met anderen? Vaker denken in positieve alternatieven? Dan is ‘Improvisatie voor dagelijks gebruik’ iets voor jou.

Bij improvisatietheater draait alles om actief kijken en luisteren, in het nu zijn, verbinden met d ...
Lees meer

Heb je een druk leven? Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie.

Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale yoga of Sivananda yoga. Hij leert je de basis van yoga op een rustige en praktijkgerichte manier. Hij focust op concentratie, rust, ervaring van het lichaam en ontspan ...
Lees meer