Breng je lichaam en geest in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je week te beginnen. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.
Tai chi is een opeenvolging van bewegingen die we rustig en vloeiend uitvoeren. Deze Chinese bewegingskunst i ...
Lees meer

Spreek je al een beetje Nederlands en wil je meer oefenen? Dan ben je heel welkom!
Je voert gesprekken in groep met de hulp van coach Marc.

Wil je in vorm blijven en minder stress hebben? Dan is yoga de ideale sport voor jou. Wat mag je verwachten van een les Yoga Flow? Onze nieuwe Yogalerares Caroline wisselt de dynamiek van vloeiende bewegingen af met de ontspanning van stretchen.
Alle niveaus zijn welkom. Heb je al wat ervaring m ...
Lees meer

Oefen en verbeter je Engels tijdens onze conversatietafel. Coach Helen brengt de conversaties op gang.We houden de groep bewust klein zodat iedereen veel aan het woord komt. Doe mee en spreek vlot Engels in no time!

Je kent al voldoende Italiaans om een conversatie te voeren, maar je hebt niet vaak de kans om de taal te spreken? Dan is deze conversatietafel perfect voor jou. In deze kleine groep kom je vaak aan de beurt en kan je veel oefenen. Onze nieuwe coach Valentina begeleidt de gesprekken en zorgt voor in ...
Lees meer

Een intensieve en leuke work-out op muziek. De nadruk ligt op het verstevigen van je lichaam. Je bouwt conditie op terwijl je je benen, billen en buik (de 3 B's) traint. Onze nieuwe coach Caroline toont je de beste oefeningen en motiveert je om ervoor te gaan. De leukste manier om je lichaam helemaa ...
Lees meer

Breng je lichaam en geest in balans met stoelyoga op vrijdag. Stoelyoga is goed voor de gezondheid en de opbouw van het immuunsysteem. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.

We gaan met je kleine ukkepuk creatief aan de slag. We dompelen hen onder in een kunstenaar of stroming met beeldmateriaal én een voorleesmoment. Laat je je kind graag creatief aan de slag gaan? Aarzel dan niet en schrijf hen in voor deze crea-reeks.

Breng een knutselschort of oude kleren ...
Lees meer

Dit is de tweede workshop binnen het nieuwe project 'The last house of the street'. Hiervoor slaan we de handen in elkaar met Wolubilis en de kunstenaars Kasper Demeulemeester en Jakob Van Den Broucke. Meertaligheid en verbinding staan hierbij centraal. (Indien je niet op de eerste workshop was, kan ...
Lees meer

Dit is de tweede workshop binnen het nieuwe project 'The last house of the street'. Hiervoor slaan we de handen in elkaar met Wolubilis en de kunstenaars Kasper Demeulemeester en Jakob Van Den Broucke. Meertaligheid en verbinding staan hierbij centraal. (Indien je niet op de eerste workshop was, kan ...
Lees meer

In deze workshop verdiepen we ons in planten die onze huid verzorgen.
Onze huid is onze eerste immuniteitsbarrière, hierover onthullen we enkele geheimen.
Waaruit bestaat de huid? Wat eet u het beste voor een mooie huid? Welke planten zijn goed voor onze huid? Op het einde van de worksh ...
Lees meer

Beleef een kleurrijk avontuur vol fantasie en plezier tijdens onze sprankelende Sinterklaasvoorstelling ‘Sinterfant’.
Verwacht stoere verhalen, sfeervolle livemuziek, zoete liedjes, zotte dansjes en bovenal: heel veel interactie met het publiek!

Na de show komt Sinterklaas zel ...
Lees meer