Breng je lichaam en geest in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je week te beginnen. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.

Tai chi is een opeenvolging van bewegingen die we rustig en vloeiend uitvoeren. Deze Chinese bewegingsk ...
Lees meer

Spreek je al een beetje Nederlands en wil je meer oefenen? Dan ben je heel welkom!
Je voert gesprekken in groep met de hulp van coach Marc.

Oefen en verbeter je Engels tijdens onze conversatietafel. Coach Dorothée brengt de conversaties op gang. We houden de groep bewust klein zodat iedereen veel aan het woord komt. Doe mee en spreek vlot Engels in no time!

Je kent al voldoende Italiaans om een conversatie te voeren, maar je hebt niet vaak de kans om de taal te spreken? Dan is deze conversatietafel perfect voor jou. In deze kleine groep kom je vaak aan de beurt en kan je veel oefenen. Onze coach Valentina begeleidt de gesprekken en zorgt voor interessa ...
Lees meer

Breng je lichaam en geest in balans met stoelyoga op vrijdag. Stoelyoga is goed voor de gezondheid en de opbouw van het immuunsysteem. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.

Dit is een samenwerking met Tai Chi Op-Weule en de 55+ werking van Op-W ...
Lees meer

Wil je in vorm blijven en minder stress hebben? Dan is yoga de ideale sport voor jou. Wat mag je verwachten van een les Yoga Flow? Onze nieuwe Yogaleerkracht Peter wisselt de dynamiek van vloeiende bewegingen af met de ontspanning van stretchen.
Alle niveaus zijn welkom. Heb je al wat ervaring ...
Lees meer

Kanal – Centre Pompidou, Atelier des Tropiques, n22 en La Concertation nodigen Brusselaars uit om een collectief kunstwerk te creëren voor de opening van het museum via een reeks workshops in de Brusselse gemeenschapscentra.

Tijdens een ludieke workshop denken we samen na over wat bel ...
Lees meer

Total body is een intensieve workout waarbij je het hele lichaam aanpakt, de grote spiergroepen zoals armen, benen, billen en Abs. Het is de perfecte mix van cardio- en krachtsoefeningen waarin je zowel je conditie als kracht verbetert op leuke opzwepende muziek.
We eindigen steeds met een inten ...
Lees meer

Vanaf september starten we met yogasessies tijdens de middagpauze.Heb je nood aan beweging tussen het werken door? Kom je hoofd dan even leegmaken tijdens deze yogasessies. Kom op jezelf of pak een collega mee!

Deze reeks wordt gegeven door buurtbewoner Anna. Zij is opgeleid in het geven ...
Lees meer

GC Op-Weule en Toneelkring Onder Ons organiseren een workshop 'Improvisatie'. Iedereen (tussen 14 en 94) kan meedoen, ervaring is niet nodig. Het enige wat je moet meebrengen is vertrouwen in jezelf, in de anderen en goesting om er een leuke avond van te maken. De workshop wordt gegeven door Jo Nach ...
Lees meer

Creatief atelier voor kleuters uit de 2de en derde kleuterklas! Tijdens dit crea-atelier krijgen kinderen de ruimte om te experimenteren met verschillende materialen en technieken.

Is je kind graag creatief bezig? Schrijf je dan snel in!

Vanaf 6 jaar kan je k ...
Lees meer

LET OP! Locatiewijziging
Het jazzconcert gaat niet door in GC Op-Weule, maar wordt verplaatst naar GC de Lijsterbes.
Adres: Lijsterbessenbomenlaan 6, 1950 Kraainem


Sinds 1994 groeide The Very Big Band ui ...
Lees meer