Pilates met Olivia Olbrechts. de lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Wij hebben matjes, maar breng gerust eigen matjes mee

Pilates met Olivia Olbrechts. de lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Wij hebben matjes, maar breng gerust eigen matjes mee

Een middagcursus yoga met Olivia Olbrechts.
Voor het weekend begint: een uurtje yoga.
Wij hebben matjes, maar breng gerust je eigen matje mee.

Yoga ochtendcursus met Christelle Haegelsteen.

Oefening met langzame, zachte, vloeiende bewegingen, gegroeid uit de duizendjarige Chinese traditie. De tai chi en de qi gong nodigen uit om met de ademhaling, innerlijke impulsies en het comfort van de beweging te experimenteren. Vanuit de Tan Tien, het centrum van het lichaam en de plaats van onze ...
Lees meer

We maken kennis met een aantal basiselementen van de yoga. Simpele, maar zeer effectieve bewegingen voor de wervelkolom, schouders en adem bereiden ons voor op de staande yogahoudingen. We beginnen en eindigen de les met een meditatie. Je gaat naar huis met gevoel van diepe ontspanning en welzijn.

Heb je al een basiskennis Nederlands, maar wil je je Nederlands oefenen: kom naar de conversatietafel: de koffie staat klaar!

Je kleuter leert klimmen, springen, trekken en duwen, vangen en werpen op een speelse manier. Elke week zijn er plezante bewegingsactiviteiten aangepast aan de leeftijd en de mogelijkheden van het kind.

Tijdens deze workshop maken we koesterstenen, zachte stenen die ons troost bieden bij moeilijke momenten. Om mee te nemen in je broekzak of een plekje te geven thuis. De zachte stenen geven je een warme houvast doorheen de dag of vormen een zachte herinnering aan wie of wat je dierbaar is.

...
Lees meer

De jongeren van Ciné Ado kozen 'Christy and his brother' als hun favoriete film uit het programma van Filem'On filmfestival. De film is hoopvolle, aanstekelijke, hartverwarmende en vaak geestige ode aan een gemeenschap, en hoe die een verschil kan maken in het leven van een zoekende tiener. Christy ...
Lees meer

Wat doe je als een leerling zwaar ziek wordt en sterft? Hoe ga je er als leraar mee om? Hoe begeleid je de mede -leerlingen? Leerkrachten van de gemeentelijke basisschool De Wereldbrug uit Vorst komen getuigen.

Sport -en spelweek voor de kleuters uit het Nederlandstalig onderwijs. Elke dag zijn er leuke spelletjes en sportactiviteiten.