Heb je een druk leven? Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie.

Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale yoga of Sivananda yoga. Hij leert je de basis van yoga op een rustige en praktijkgerichte manier. Hij focust op concentratie, rust, ervaring van het lichaam en ontspa ...
Lees meer

Cuisinema: da's proeven van de keuken en filmcultuur van een bepaald land of een regio.We reizen af naar Italië met een Italiaanse maaltijd en nadien de film Gioia mia van Margherita Spampinato.

GIOIA MIA
In de Italiaanse coming-of-agefilm Gioia mia wordt de aan zij ...
Lees meer

Ontdek samen de magie van beweging! In dit atelier combineren we yoga, dans en spel voor een speelse, verbindende ervaring. Ideaal voor kinderen van 3 tot 6 jaar met ouders, grootouders of begeleiders.
Yoga versterkt niet alleen het lichaam, maar helpt ook bij emotieregulatie, gemeenschapsgevoe ...
Lees meer

Hou jij van dansen en bewegen op muziek?
Dan is kleuterdans je ding.
Iedere week oefenen we nieuwe danspasjes en ontdekken we bekende of minder bekende liedjes.

Duik mee in de muziekkoffer en verken de eindeloze mogelijkheden van muziek en speels kabaal. Door samen te luisteren, zingen, dansen en klappen, leren we bij over ritme, melodie en instrumenten. De koffer zit vol klanken en jij ook!

Ben je al wat ouder, maar wil je blijven dansen en bewegen op muziek? Kom dan ketjesdansen! We evolueren van bewegen naar een sterkere focus op dansen. Alle soorten dansen en stijlen passeren de revue, per twee, in groep of individueel.

...
Lees meer

Een (groot)ouder-kind atelier op zondagvoormiddag (vanaf 5 jaar)
Samen koken met je (klein)kind... en met Ikram!
Ikram neemt jullie mee op een culinaire doe-kook-proefreis.

Minimoves is er om te buitelen en onze ledematen los te schudden, terwijl we proeven van verschillende sporten. We klimmen over parcours, springen, kruipen, lopen en spelen actieve spelletjes.

Kom experimenteren met theater en muziek. We gebruiken ons hele gezicht en lichaam om een boodschap over te brengen. Toneeltjes, mime, expressieoefeningen en bewegen op muziek wisselen elkaar af.

Iedereen heeft een eigen ritme. Maar wat gebeurt er wanneer die ritmes elkaar kruisen?
Een flamencodanser en een stepper laten hun lichamen spreken als percussie-instrumenten: ze bouwen aan een opwindende dans vol pulserende, complexe ritmes. Live elektronische klanken stuwen hen voort - soms ...
Lees meer

Zin in een heerlijk moment samen? In onze kooklessen duiken kinderen én hun ouder of grootouder samen de keuken in. Jullie snijden, roeren, proeven en ontdekken nieuwe smaken als een echt team.
We maken eenvoudige, kleurrijke gerechten die kinderen zelf kunnen mee bereiden. Onderweg leren ze ba ...
Lees meer

Op zondag halen we onze spelletjes uit de kast en verandert de ruimte vanzelf in een gezellige speelplek. Kaarten worden geschud, pionnen marcheren dapper vooruit en ergens rolt altijd wel een dobbelsteen onder de tafel.
Kom erbij, schuif mee aan en ontdek nieuwe favorieten of herontdek oude kla ...
Lees meer