Deze les combineert vinyasa, hatha en yin yoga. We beginnen met een actieve reeks, waarbij je adem en beweging synchroniseert in een harmonische bewegingsstroom. Daarna vertragen we door klassieke asana's langer vast te houden, het lichaam uit te dagen en te versterken.
Op het einde van de les ...
Lees meer

Huiskamermuziek
Het Brussels Operette Theater ism De Zeyp presenteert een prachtig en sfeervol concert in huiskamersfeer.
De theaterspots worden gedoofd en maken plaats voor een rustgevende verlichting. De piano is gestemd en de pianist zit klaar om een ...
Lees meer

Kom gezellig snuffelen op onze rommelmarkt op zaterdag 13 september. Vind de leukste tweedehands koopjes, van kleding en speelgoed tot boeken en woonaccessoires.

Pilates voor beginners (+16 jaar)
Wekelijks op zaterdag van 12.09.2026 tot en met 19.12.2026
Met pilates train je je buik-, bil-, rug en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, co ...
Lees meer

Ontdek de kunst van zuurdesembrood bakken!

Tijdens deze workshop leer je de basis van fermentatie en ga je aan de slag met deeg, technieken en tips om thuis zelf heerlijk brood te bakken.

Belangrijk: deze workshop wordt in het Frans gegeven, vertaling in het Nederlands is voo ...
Lees meer

Pilates voor gevorderden (+16 jaar)
Wekelijks op zaterdag van 12.09.2026 tot en met 19.12.2026
Met pilates train je je buik-, bil-, rug en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je hou ...
Lees meer

Voor kinderen van 5-6 jaar
Wekelijks op zaterdag: van 12.09 tot 19.12.2026
Kinderen leren hier de nodige bewegingsvaardigheden. Leuke spelletjes en oefeningen prikkelen en bevorderen hun motorische vaardigheden.

We ontdekken hoe echte artiesten kunstwerken maken en experimenteren erop los: tekenen, schilderen, boetseren, graffiti spuiten ... We ontketenen onze creativiteit en fantasie. In het groot, in het klein, in 2D, in 3D …

Je leert dynamische en statische yogahoudingen die je lichaam versoepelen. Door aandacht aan de ademhaling te schenken word je je meer bewust van je lichaam en je geest. We eindigen steeds met een diepe ontspanning die innerlijke rust en harmonie brengt.

Lesgever: Peter Verhaegen

Pilates voor alle niveaus (+16 jaar)
Wekelijks op zaterdag van 12.09.2026 tot en met 19.12.2026
Met pilates train je je buik-, bil-, rug en bekken ...
Lees meer

Voor kinderen van 3-4 jaar
Wekelijks op zaterdag: van 12.09 tot 19.12.2026
Kinderen leren hier de nodige bewegingsvaardigheden. Leuke spelletjes en oefeningen prikkelen en bevorderen hun motorische vaardigheden.

Welkom op dit Mexicaanse evenement op zaterdag 12 september. Laat je verrassen door Mexicaanse muziek en een zuiderse dansvoorstelling en workshop. Neem deel aan verschillende creatieve kinderateliers (pinata's maken, bloemenkransen, ...) en een cullinaire workshop waarin je tortilla leert maken (vo ...
Lees meer