Je versterkt op een intensieve, evenwichtige manier je hele lichaam. Extravetverbranding maakt jezichtbaar strakker en jebouwt een prima conditie op.

Oefening met langzame, zachte, vloeiende bewegingen, gegroeid uit de duizendjarige Chinese traditie. De tai chi en de qi gong nodigen uit om met de ademhaling, innerlijke impulsies en het comfort van de beweging te experimenteren. Vanuit de Tan Tien, het centrum van het lichaam en de plaats van on ...
Lees meer

Je versterkt op een intensieve, evenwichtige manier je hele lichaam. Deze lessen zijn uitstekende vetverbranders en helpen je conditie te verbeteren.
De lessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht je fitnessniveau.
Onder begeleiding van Ellen

Spelenderwijs maken de kinderen kennis met yoga. Het helpt om stress te verminderen en zorgt voor een kalme geest. De aangeleerde oefeningen zorgen voor meer rust en ontspanning,

In het kleuteratelier doen we van alles leuks: luisteren naar verhalen, knutselen, en vooral veel spelen. We experimenteren met kleuren, vormen, materialen en beweging. Zo ontwikkelt jouw kleuter een creatieve geest.

Buiten spelen, knutselen, op uitstap gaan, gezelschapsspelletjes spelen ... In het Ketjesatelier is er altijd wel iets te beleven. Het liefst trekken we eropuit, de parken, de bossen, de stad in. Maar ook binnen is het leuk knutselen en spelen. Doe jij mee?

Jeugdfilm voor kinderen van +6 jaar
Wish speelt zich af in het magische koninkrijk Rosas en vertelt het verhaal van Asha, een optimist met scherpe humor die veel geeft om haar gemeenschap. Wanneer Asha zich op een moment van nood naar de hemel wendt en een wen ...
Lees meer

Hou je van zingen? Wil je leren hoe het is om een meerstemmig lied te repeteren?
Bij “Zing de wereld rond” krijgt ieder een rol in de groep! Je leert zingen in verschillende talen, je kan allerlei stemtechnieken uitproberen, en je leert op speelse wijze bij.

Tijdens deze reeks leer je hoe je je kan verdedigen in noodsituaties. TW Project leert je de basistechnieken van boks, terwijl er ook tijd is voor oefeningen die je conditie verbeteren en je zelfvertrouwen ontwikkelen.
Ben je een beginner of heb je al ervaring? Iedereen kan deelnemen.

...
Lees meer

Oefening met langzame, zachte, vloeiende bewegingen, gegroeid uit de duizendjarige Chinese traditie. De tai chi en de qi gong nodigen uit om met de ademhaling, innerlijke impulsies en het comfort van de beweging te experimenteren. Vanuit de Tan Tien, het centrum van het lichaam en de plaats van onze ...
Lees meer

Oefening met langzame, zachte, vloeiende bewegingen, gegroeid uit de duizendjarige Chinese traditie. De tai chi en de qi gong nodigen uit om met de ademhaling, innerlijke impulsies en het comfort van de beweging te experimenteren. Vanuit de Tan Tien, het centrum van het lichaam en de plaats van onze ...
Lees meer

Je hebt een goede kennis van het Spaans, maar je wil blijven oefenen? In deze conversatiegroep krijg je de kans om veel te spreken.