Dkanjers, dat zijn 65-plussers met goesting om buiten te komen. Elke maand zorgt De Kroon voor een activiteit, taart en koffie. Nieuwsgierig? Kom zeker langs.

Zin in een leuke uitdaging? Kom meedoen aan ‘Wat is het?’ - Een spelnamiddag waar we je zintuigen op de proef stellen. Ruik, p ...
Lees meer

NL Yoga geeft je meer energie en ontspant, het brengt je geest en lichaam op een beter peil en na een tijdje zal het ook je dagelijkse leven beïnvloeden.
De lessen met Marleen of Ramdas hebben steeds dezelfde opbouw. We beginnen met het lichaam te stretchen, vervolgens bre ...
Lees meer

NL - Heb je een scheur in je shirt, is je broek te lang of is je rits stuk? Kom naar het naaicafé en leer je eigen kleding herstellen. Maak je liever je eigen garderobe vanaf nul? Ook dan kun je rekenen op de hulp van Monique. Kom gezellig meedoen in ons naaicafé! Je kunt instappen, ongeacht je ni ...
Lees meer

Velt I Smullen van mijn balkon

NL Yoga geeft je meer energie en ontspant, het brengt je geest en lichaam op een beter peil en na een tijdje zal het ook je dagelijkse leven beïnvloeden.
De lessen met Marleen of Ramdas hebben steeds dezelfde opbouw. We beginnen met het lichaam te stretchen, vervolgens br ...
Lees meer

Hoe klinkt Brussel wanneer je écht luistert? In deze vijfdelige workshopreeks gaan we samen op klankavontuur door de stad. Met een recorder in de hand verkennen we bekende en onbekende plekken, opzoek naar verrassende geluiden, ritmes en sonische sferen.
Je leert, naast enkele basis opname e ...
Lees meer

Bij Hidden Jams ontdek je steeds muzikale parels op verrassende locaties. Voor deze locatie gaan we op bezoek in een Etterbeekse garage waar we reeds eerder op bezoek waren, vlak bij de sporthal van De Maalbeek. Het adres krijg je enkele dagen voor het evenement, dus inschrijven is noodzakelijk!
...
Lees meer

De musettenamiddagen van De Zeyp zorgen steeds voor ambiance en nostalgie.
We nodigen fijne muzikanten uit en zorgen voor koffie en taart. Het publiek kan gezellig een babbeltje slaan en er mag gedanst worden!
Dirk Daené, geboren in Deurne, is een veelzijdige artiest m ...
Lees meer

Actie en komedie, regie: BilallFallah en Adil El Arbi, 2025, Vlaams gesproken, Nederlands ondertiteld, duur: 118 minuten.

In de straten van Antwerpen proberen Badia, Junes en Volt zich los te rukken van hun bewogen verleden, terwijl de onderwereld hen één voor één onverbiddelijk terug ...
Lees meer

Jiu Jitsu is een Japanse sport die ontstaan is uit gevechtstechnieken bedoeld voor het leger. De Braziliaanse variant focust zicht vooral op klemmen en worstelen en is een stuk zachtaardiger: perfect voor beginners dus!
Iakov uit Etterbeek ontdekte Jiu Jitsu toen hij 7 jaar was en zag hoe het h ...
Lees meer

Cơmchiên, Spring rolls, Easy Pho?!

Ontdek hoe je thuis in 20 minuten een Vietnamees gerecht op tafel tovert. We gaan voor fris, kruidig, snel en boordevol smaak. We duiken in de essentials van Zuidoost-Aziatische streetfood: zuur, zout, zoet, fris & crunchy.

En we houden h ...
Lees meer

Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierversterkende oefeningen. Ideaal voor vetverbranding en uithouding.