Zachte gymnastiek en yoga

Textiel een drager van herinneringen. Ontdek samen met Margot Van den Berghe de basis van het weven en experimenteer met materialen, bindingen en ritmes.

Over 3 workshops weef je meerdere kleine vlakken met telkens een andere focus op binding, textuur en kleur.
Je werkt op eenvoudig ...
Lees meer

Wonéle sa style - toon je stijl.

Je kan hier jouw oude kleren upcyclen en vermaken. Laat je creativiteit de vrije loop en ontmoet mensen van verschillende horizons met ook een interesse voor naaien en recycleren. In het atelier krijg je advies en begeleiding bij upcycling, retouches en e ...
Lees meer

Tijdens deze kleuterlessen zet je kleuter de eerste stappen in de circuswereld. Spelend maken we kennis met circusmateriaal zoals flowerstick, reuzenbal, stelten, jongleersjaaltjes en meer… Ook zonder materiaal gaan we kruipen, sluipen, over de grond rollen of spectaculair door de lucht vliegen. W ...
Lees meer

Spelend verkennen we de circuswereld! Verbaas jezelf door te leren lopen op bal en ton, balanceren op rola bola en koord, jongleren met sjaaltjes, bordjes draaien, piramides vormen, tuimelen, flowerstick… We leren samenwerken, elkaar vertrouwen en we amuseren ons!
Je leert samenwerken, jezel ...
Lees meer

Wil je graag leren borduren en tegelijk een krachtige boodschap de wereld insturen? Of zelfs schelden, vloeken, beledigen: het mag allemaal in deze workshop! In de workshop Feministisch Borduren maak je een profanity embroidery door je boodschap te borduren. De combinatie van deze rustgevende handwe ...
Lees meer

Heb je vragen over middelengebruik, bij jezelf of in je omgeving? Heb je het gevoel dat het soms moeilijk is om te praten over wat er speelt, thuis, op feestjes of in je hoofd? Of ben je gewoon benieuwd naar hoe anderen hiermee omgaan? Dan is dit iets voor jou.
In dit forumtheatertraject ga ...
Lees meer

Prenatale yoga is een ideale voorbereiding op je bevalling. De beoefening van yoga tijdens de zwangerschap heeft voordelen op psychologisch, emotioneel en fysiek vlak.
-Je wint vertrouwen in het vermogen om je baby te verzorgen en te bevallen.
-Het helpt je om energie door te geven aan ...
Lees meer

Beoefen yoga samen met je kleuter. Deze cursus is geschikt voor kinderen van 3 tot 6 jaar samen met hun ouders, grootouders of begeleiders.
Yoga is een eeuwenoude praktijk die steeds populairder wordt vanwege de positieve invloed op de gezondheid.
Naast fysieke oefening en plezier heeft ...
Lees meer

Kom naar de conversatietafel Nederlands: samen kiezen we waarover we praten. De koffie en de koekjes staan klaar.

Je kleuter leert klimmen, springen, trekken en duwen, vangen en werpen op een speelse manier. Elke week zijn er plezante bewegingsactiviteiten aangepast aan de leeftijd en de mogelijkheden van het kind.

Initiatie tot verschillende sporten: atletiek, badminton, base-ball, basket, handbal, volleybal,....