Blijf Fit’ is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Tijdens dit uurtje werken we samen aan onze basisconditie. Iedereen dezelfde oefeningen, ieder op zijn eigen ritme, maar daarom niet minder intensief. Nadien is er tijd om te bekomen en rus ...
Lees meer

In het kleuteratelier doen kleuters (vanaf 3 jaar) allerlei leuks: luisteren naar verhalen, knutselen, en vooral veel spelen en experimenteren. Jouw kleuter ontwikkelt een creatieve geest en ontdekt kleuren, vormen, materialen, zelfs (eenvoudige) relaxatietechnieken en yoga.

Beg ...
Lees meer

Elke week maken we een kunstwerk met verschillende (recup)materialen. We gebruiken verschillende technieken: knippen, plakken, schilderen, boetseren... We maken een theaterdecor of werken samen aan een groter kunstproject en gaan ook op uitstap. Bij Ketjeskunst word je een echte kunstenaar.

...
Lees meer

Begin je week met een uurtje yoga.
De lessen staan open voor iedereen.

Yin Yang yoga is een Hatha yoga die twee complementaire stijlen combineert: enerzijds Yin(passief) en anderzijds Yang (actief). Beweeglijkheid van het lichaam wordt gecombineerd met een diepere relaxatie. Alle niveaus welkom.

Je hele lichaam trainen op en rond een stoel. Op plezante, ritmische muziek oefen je alle spieren.

Goed voor je uithouding, je hart, je longen, je evenwicht. Het is ook een gezellig moment om elkaar te ontmoeten, plezierig en ontspannend.

Oefen je Nederlands door met anderen te spreken in een aangename en ontspannen omgeving.

Op zaterdag amuseren we ons met beeldtaal, creativiteit en fantasie. En we leren hoe echte artiesten hun kunstwerken maken.

We genieten van het beeldend handelen, zoeken beeldende oplossingen, ontdekken en experimenteren er op los.
We tekenen, schilderen, boetseren, spuiten graffiti, we ...
Lees meer

Heb je al een basis Nederlands, maar wil je nog oefenen? Sluit je dan aan bij de lessen van Marleen. We oefenen samen alledaagse conversaties in een informele setting en trekken af en toe op uitstap.

Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? Maak kennis met de basis van yoga. Onder de professionele begeleiding van Niki, leer je souplesse, kracht en vitaliteit verbeteren. Wist je trouwens dat yoga ook je lichaamshouding verbetert en pijnklachten kan verminderen? Met deze wek ...
Lees meer

Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? Maak kennis met de basis van yoga. Onder de professionele begeleiding van Niki, leer je souplesse, kracht en vitaliteit verbeteren. Wist je trouwens dat yoga ook je lichaamshouding verbetert en pijnklachten kan verminderen? Met deze wek ...
Lees meer