Breng je lichaam en geest in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je week te beginnen. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.

Tai chi is een opeenvolging van bewegingen die we rustig en vloeiend uitvoeren. Deze Chinese bewegingsk ...
Lees meer

Negatieve stress en spanning? Diepe yogarelaxatie helpt je om daar iets aan te doen. Yoga is doeltreffend en werkt preventief. Je leert verschillende technieken om “de pijn die nog kan komen, te vermijden”. Yoga helpt je, lichamelijk en psychisch.

Negatieve stress en spanning? Diepe yogarelaxatie helpt je om daar iets aan te doen. Yoga is doeltreffend en werkt preventief. Je leert verschillende technieken om “de pijn die nog kan komen, te vermijden”.Yoga helpt je, lichamelijk en psychisch.

Turnen is ideaal voor een prima conditie. Je ontwikkelt kracht en lenigheid in buik, billen, bekken, rug en armen. Je lichaam wordt strakker en je geest fitter.

Een lessenreeks waarbij we ons lichaamsbewustzijn, alsook onze algemene kracht en soepelheid vergroten door middel van yoga-oefeningen.
Hierbij schenken we de nodige aandacht aan het luisteren naar onze grenzen enerzijds en geven van de nodige uitdagingen anderzijds.

Een lessenreeks waarbij we ons lichaamsbewustzijn, alsook onze algemene kracht en soepelheid vergroten door middel van yoga-oefeningen.
Hierbij schenken we de nodige aandacht aan het luisteren naar onze grenzen enerzijds en geven van de nodige uitdagingen anderzijds.

Je oefent alle spieren en gewrichten en onderhoudt je conditie. Je turnt volgens eigen ritme en mogelijkheiden

Heb je kinderen tussen 7 en 12 jaar in het Nederlandstalig onderwijs? Hebben ze extra hulp nodig met het Nederlands? In onze creatieve taalworkshops oefenen kinderen hun Nederlands.

NL Duik in het eXPeriMent en ontdek de wereld om je heen op een creatieve en speelse manier. Via verrassende thema's ontdekken we wat diverse materialen ons te bieden hebben en creëren zo onze eigen artistieke taal.

FR Plongez dans l'eXPeriMent et découvrez le monde qui vous entoure de ...
Lees meer

NL Via spelletjes en verhalen gaan de kleine Fabricollage-kunstenaars volop aan de slag met verschillende technieken en materialen. Een leuke manier om hun creativiteit en fantasie te stimuleren.

FR À travers des jeux et d’histoires, les petits artistes de Fabricollage travaillent av ...
Lees meer

Breng je lichaam en geest in balans met stoelyoga op vrijdag. Stoelyoga is goed voor de gezondheid en de opbouw van het immuunsysteem. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.

Dit is een samenwerking met Tai Chi Op-Weule en de 55+ werking van Op-W ...
Lees meer

Voor +16 jaar - Wekelijks op zaterdag, van 10/01/2026 tot en met 27/06/2026, 9u tot 10u
Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling. De cursus gaat het hele jaar door, maa ...
Lees meer