Oefen je Engels tijdens onze conversatietafel. Praat in een kleine groep over allerlei thema's.

Goed voor je uithouding, je hart, je longen, je evenwicht. Het is ook een gezellig moment om elkaar te ontmoeten, plezierig en ontspannend.

Laat je kleuter bewegen. In deze cursus ontdekt ieder kind zijn lichaamsmogelijkheden en -grenzen.

Tijdens BBB train je in groep op leuke muziek. De nadruk ligt op het verstevigen van je lichaam. Je bouwt conditie op terwijl je Benen, Billen en Buik traint.

Oefen je Nederlands door met anderen te spreken in een aangename en ontspannen omgeving.

Heb je al een basis Nederlands, maar wil je nog oefenen? Sluit je dan aan bij de lessen van Marleen. We oefenen samen alledaagse conversaties in een informele setting en trekken af en toe op uitstap.

Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? Maak kennis met de basis van yoga. Onder de professionele begeleiding van Niki, leer je souplesse, kracht en vitaliteit verbeteren. Wist je trouwens dat yoga ook je lichaamshouding verbetert en pijnklachten kan verminderen? Met deze wek ...
Lees meer

Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Aline begeleidt je via verschillende oefeningen. De cursus is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters van alle leeftijden.

FR - Pilates consiste ...
Lees meer

Wil je deelnemen aan zowel Pilates @ Lunchtime op maandag als aan Yoga @ Lunchtime op vrijdag? Kies dan voor dit abonnement en geniet van een voordeliger tarief.

Ken je al een beetje Nederlands en ben je op zoek naar een plek om te oefenen? Kom dan naar de conversatietafel Nederlands.
Tijdens de conversatietafel Nederlands krijg je de kans om je kennis toe te passen tijdens echte gesprekken. Onze coach Marc begeleidt de conversaties en helpt de gesprekk ...
Lees meer

Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? Maak kennis met de basis van yoga. Onder de professionele begeleiding van Niki, leer je souplesse, kracht en vitaliteit verbeteren. Wist je trouwens dat yoga ook je lichaamshouding verbetert en pijnklachten kan verminderen? Met deze wek ...
Lees meer

Kinderen krijgen elke dag met veel prikkels te maken. Leren op school, spelen met de maatjes, tokkelen op de computer ... soms kan het allemaal een beetje veel worden. Daarom is het belangrijk om af en toe tot rust te komen. In deze korte relaxatielessen maken we tijd voor de binnenwereld van de kin ...
Lees meer