Yoga met Olivia Olbrechts

Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Tonnen ervaring of nog maar een beginner? Aan deze lessen kan iedereen meedoen.

FR - Pilates consiste à allonger et renforcer l’ensemble du corps tant su ...
Lees meer

Ga je naar een Nederlandstalige school, maar spreek je thuis een andere taal? Dan is dit taalatelier iets voor jou! Oefen in dit atelier je Nederlands tijdens het spelen, zingen, knutselen, verhalen lezen en zo veel meer.
Voor kinderen uit het Nederlandstalig onderwijs uit de 2de en 3de kleuter ...
Lees meer

Creativiteit, verbeelding en nieuwsgierigheid worden in dit kinderatelier op een speelse manier gestimuleerd. Tekenen, knutselen, naar verhaaltjes luisteren in de bibliotheek, een natuurwandeling maken in het bos,...
Kom en proef van een mix aan creatieve activiteiten.

Op zaterdagmiddag is de Zwevende Zaal in De Markten er ook voor de grote kleuters! De kleuters van de 2de en 3de kleuterklas volgen het bewegingsatelier in één leeftijdsgroep. In zo’n bewegingsatelier wordt via speelse bewegingen, spelletjes, muziek, dans en nog veel meer gewerkt aan het lichaam ...
Lees meer

Ga je naar een Nederlandstalige school, maar spreek je thuis een andere taal? Dan is dit taalatelier iets voor jou! Oefen in dit atelier je Nederlands tijdens het spelen, zingen, knutselen, verhalen lezen en zo veel meer.
Voor kinderen uit het Nederlandstalig onderwijs uit de 2de en 3de kleute ...
Lees meer

Deze Hatha yoga draait rond ademhalingsoefeningen, meditatie en de asana's (yogaposes). De nadruk ligt op het langer aanhouden van poses om zo spanning los te laten en meer kracht en flexibiliteit te krijgen.
Hatha yoga is een eerder statische yogavorm in vergelijking met de vloeiendere en dyn ...
Lees meer

Deze les vindt plaats in het Engels en Frans.

Fusion Bellydance is een moderne dansvorm geïnspireerd door Raqs Sharqi, een Indiase klassieke dans en flamenco technieken.
In deze les ontdek je een mix van buikdans, waving en moderne dans. De nadruk ligt op ritme, controle en persoonl ...
Lees meer

Stemmer brengt jou en je stem naar plekken waar je misschien nog niet geweest bent. Het plezier van samen zingen combineren we met verrassende en avontuurlijke plekken en projecten in Brussel. De muziek is laagdrempelig en toch uitdagend. We gaan breed: “van Bach tot Bert & Ernie, langs alle w ...
Lees meer

Goesting om te bewegen? Ben je benieuwd naar moderne dans? En zou je graag dansles willen volgen maar twijfel je nog?
Dan is deze workshop Moderne Dans voor jou!
Dansbegeleidster Esther zorgt voor een motiverende sfeer om samen te dansen.
Samen doen we een opwarming, oefenen we op tec ...
Lees meer

Deze workshop heeft tot doel de technische en artistieke eigenheid van elke persoon te ontwikkelen. Om de technische basis van het tekenen te verwerven, worden theoretische modules en aangepaste oefeningen aangeboden om de kennis te verwerven die de techniek van het tekenen van een levensmodel vormt ...
Lees meer

De ideale manier om te ontspannen en tot rust te komen. Yoga leert ons lichaam en geest in balans te brengen. In een gemoedelijke sfeer waar je jezelf kunt zijn! Samen met deelnemers van Link=Brussel, organiseert De Markten reeks Yoga beginners voor vrouwen.

SNeL, dat is Spelenderwijs Nederlands Leren voor kinderen! Deze workshops helpen kinderen om Nederlands te oefenen, hun woordenschat uit te breiden en om te groeien in zelfvertrouwen. Elke sessie wordt er vertrokken vanuit een boek en daaraan gekoppeld opdrachten, woordenschat en doe-activiteiten. ...
Lees meer

SNeL, dat is Spelenderwijs Nederlands Leren voor kinderen! Deze workshops helpen kinderen om Nederlands te oefenen, hun woordenschat uit te breiden en om te groeien in zelfvertrouwen. Het overgangsjaar is voor veel kinderen niet gemakkelijk, daarom willen we graag helpen het Nederlands te stimuleren ...
Lees meer

We gaan 3 avonden aan de slag met Slow Stitching, letterlijk vertaald: traag steken maken. Stap voor stap en steek per steek maken we in de eerste sessie een collage uit stof en draad op een paneeltje van textiel. Tijdens de tweede namiddag decoreren we een tote bag. In de derde sessie gebruiken we ...
Lees meer