Doe je lichaam een reeks pilates cadeau. Tijdens deze cursus voor vrouwen werk je aan je lichaamshouding en spierbeheersing. Door je lichaam te trainen, verminder je de kans op blessures en kom je helemaal relaxed thuis.

FR - Nous travaillons sur notre posture et notre co ...
Lees meer

Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. Niki begeleidt je stap voor stap. Wist je trouwens dat yoga je gezondheid verbetert? Geef je middagpauze een nuttige invulling en laad je batterijen op voor het weekend.

FR - Une ...
Lees meer

Elke vrijdag organiseren we activiteiten voor kinderen die hun Nederlands willen oefenen. Op een speelse manier leren we ze beter Nederlands spreken en schrijven. Deze activiteit richt zich specifiek op kinderen en ouders die het Nederlands niet als thuistaal hebben.

Elke vrijdag organiseren we activiteiten voor kinderen die hun Nederlands willen oefenen. Op een speelse manier leren we ze beter Nederlands spreken en schrijven. Deze activiteit richt zich specifiek op kinderen en ouders die het Nederlands niet als thuistaal hebben.

Tieners, deze is voor jullie! Zin om samen met leeftijdsgenoten op uitstap te gaan? Goesting om nieuwe vrienden te maken voor het leven én om ervaringen op te doen? Sluit je dan aan bij de Everteens. Om de twee weken zetten wij een knaller van een activiteit op het programma, gekozen door een d ...
Lees meer

Maak kennis met alle stijlen van urban dance. Van hiphop over breakdance tot dancehall en jazz. Georganiseerd door de experts van het Brusselse danscollectief RONIN. Het doel van de lessen is niet enkel de techniek te verbeteren, maar tegelijkertijd plezier te maken op de muziek. Daarnaast ligt de f ...
Lees meer

De Quality Time concertjes in Dkantine zijn ondertussen al een paar jaar een ideaal podium voor jongere Brusselse artiesten om hun plankenkoorts te overwinnen, maar ook gevestigde artiesten komen er graag om een nieuw programma uit te proberen bij een aandachtig luisterend publiek. Deze concerten zi ...
Lees meer

(Groot)ouders verkennen samen met hun (klein)kind het plezier van bewegen en oefenen motorische basisvaardigheden.

We gaan op zoek naar de acteur of actrice in jou. Leer kleine emoties spelen of grootse scènes uitdenken. Monologen, improvisatie, decor, ontwikkeling van personages,… het komt zeker aan bod. We maken kennis met de brede wereld van theater en acteerplezier

...
Lees meer

Stond je nog nooit eerder op een skateboard? Ging je al eens zelf aan de slag maar lukte het niet zo goed? In Aximax leer je dit jaar hoe je stabiel op je skateboard kan rollen. Hebben we dat onder de knie? Dan oefenen we enkele eenvoudige tricks. Je kan in

...
Lees meer