Hou je van naaien en vind je het leuk om zelf en met hulp van anderen iets te naaien?
In dit wekelijkse atelier help je elkaar en wissel je ervaringen uit.

Namasté
"Het licht in mij, groet het licht in jou"
Yoga verlicht spanning, zorgen en stress. Dankzij yoga wordt ons lichaam flexibel en onze spieren en botten sterker.

Heb je altijd gedroomd om te leren fietsen? In zes sessies kan je het leren!
We leren je stapsgewijs fietsen: evenwicht houden, bochten nemen, verkeersregels. De lessen zijn bedoeld voor volwassenen die nooit hebben leren fietsen of weinig ervaring hebben.

Met een GOLD-sportkaart van € 35 kan je 10 keer meedoen aan een les. Je kiest zelf welke lessen je volgt op welke locatie. Je kan oa. kiezen uit tai chi, dans, aquagym, speels boksen, Qi gong, turnen, badminton,...

Sport je fit!
Een intensieve training waarbij je alle spiergroe ...
Lees meer

Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. De docent begeleidt je stap voor stap. Wist je trouwens dat yoga je gezondheid verbetert? Geef je middagpauze een nuttige invulling en laad je batterijen even op.

FR - Saviez-vou ...
Lees meer

Tuft atelier - tapijt maken
Tijdens deze workshop leer je de basis van het tuften en maak je je eerste eigen tapijtje.
Onder begeleiding van Karima Dakir en de vrouwen van het textiel atelier

Dkanjers, dat zijn 55-plussers met goesting om buiten te komen! Elke maand zorgt De Kroon voor een activiteit, taart en koffie.
Nieuwsgierig? Kom zeker langs.

Kom genieten van onze kaartnamiddag!

Wie houdt er niet van een namiddagje kaarten? Versla elkaar tijdens een ...
Lees meer

Ben je na een lange dag aan ontspanning toe? Volg dan deze yogareeks. Yoga vergroot je flexibiliteit, versterkt je spieren en verbetert je houding. Yoga helpt ook om je focus te verbeteren. Volg niveau 1 en ondervind zelf wat yoga voor jou kan betekenen.

Lesgeefster(s) - Niki en Greet ...
Lees meer

Werken aan je conditie heeft veel voordelen: je bent minder snel moe, je weerstand verbetert en je hebt minder kans op hart- en vaatziekten. Het geeft je een fit en energiek gevoel en is belangrijk voor je welzijn.
De groep telt maximum 10 à 12 deelnemers zodat iedereen de nodige aandacht en b ...
Lees meer

VELT - Vegetarisch koken I Van groente tot spread

Versterk de kernspieren van je lichaam. Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen.

Lesgever: Christopher Page

Conversatietafel Nederlands (+16 jaar), elke dinsdag van 16/09/2025 tot en met 30/06/2026, van 19u tot 20u30
Wil je graag Nederlands oefenen? Onze conversatiegroep is daarvoor de perfecte plek. Oefen je Nederlands door met anderen te praten in een aangename en ontspannen omgev ...
Lees meer