Kom ons vervoegen.
Samen de liedjes zingen die je graag hoort én zingt (uiteraard).
Geen verplichtingen geen eisen, gewoon meedoen en amuseren!
De ruimte waar we zingen laat ons toe om genoeg afstand van elkaar te nemen.

Plakken, prikken, knippen, tekenen, kleuren, schilderen … We maken samen mooie dingen die je trots mee naar huis kan nemen. Elke woensdagmiddag iets nieuws.

Ga je mee opstap in Brussel? We gaan op zoek naar beelden, klanken en verhalen van de stad. Van september tot december gaan we experimenteren met videoreportages, digitale wenskaarten, vloggen en geluid. Je kruipt in een 3d bril en leert zelf werken met speciale videocamera’s. Kom het allemaal ont ...
Lees meer

Tijdens de sportcarrousel op deze woensdag werken we verder op de focus Hiphop. De focus zal liggen op beatbox en Multimove. Ideaal voor kinderen die houden van wat beweging. Zelf een idee? Vertel het ons!

Elke week organiseren we een activiteit voor kinderen die het Nederlands wel beheersen maar wat extra oefening kunnen gebruiken. Een speelse manier om in contact te komen met Nederlands buiten de schooluren. Elke eerste woensdag van de maand: voorleesuurtje/samen lezen in de bibliotheek voor kindere ...
Lees meer

Je oefent alle spieren en gewrichten en onderhoudt je conditie. Je turnt volgens eigen ritme en mogelijkheiden

Zoek je een leuke, speelse en leerrijke sport? Dan kunnen deze bokslessen wel eens iets voor jou zijn!
We leren op een speelse, gemakkelijke en veilige manier boksen. Bewegingen, werpen, evenwicht...alles wordt geoefend door middel van allerlei spelletjes.

De lessen Prana Yoga bestaan uit dynamische en statische yogahoudingen die je lichaam versoepelen. De aandacht die we aan de ademhaling schenken zorgt voor een betere bewustwording van je lichaam en je geest. We eindigen steeds met een diepe ontspanning.

Online-les! Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie te werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevigende oefeningen, ideaal om vet te verbranden en in vorm te blijven! De les vindt plaats online, elke week krijg je een link doorgestuurd.

Je hebt al een vrij goede kennis van het Spaans, maar vraagt je af waar je die kennis in de praktijk kan brengen? Tijdens de conversatielessen krijg je de kans om veel te spreken. Zo vergroot je je woordenschat en krijg je meer zelfvertrouwen.

Hou je lichaam soepel met qi gong. Dat is een aangename bewegingsvorm. Het bestaat uit eenvoudige, trage, vloeiende bewegingen in harmonie met een rustige, diepe buikademhaling.

Zolang het niet fysiek mag laten we deze cursus ONLINE doorgaan.

De zwangerschap kan je houding, soepelheid, evenwicht, stabiliteit, spierkracht, beweeglijkheid en ademhaling beïnvloeden. Prenatale yoga helpt om daar aan te werken en je voor te bereiden op de bevalling. Opgelet: De les is in het Engels.