Dit is een testactiviteit

Dit is een testactiviteit

In de gezelligste zanggroep van Anderlecht creëer je samen met Ylva de mooiste tonen.
Eenmaal per week komt deze groep samen om volksmuziek vanuit de hele wereld te zingen en beleven. Na een opwarming met aandacht voor lichaam en geest zing je samen liederen van Tsjechië tot Zuid-Afrika.
...
Lees meer

Breng je lichaam en geest in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je week te beginnen. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.

Tai chi is een opeenvolging van bewegingen die we rustig en vloeiend uitvoeren. Deze Chinese bewegingsk ...
Lees meer

Tijdens deze lessenreeks verkennen we verschillende meditatie-,ademhalings- en relaxatietechnieken.
We baseren ons op oude meditatietechnieken waarmee we onze innerlijke en uiterlijke leefwereld verkennen en leren correct te ademen.
Verder leren we deze technieken te gebruiken binnen yogapos ...
Lees meer

Breng je lichaam en geest in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je week te beginnen. Iedereen kan deelnemen aan deze oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen.
Tai chi is een opeenvolging van bewegingen die we rustig en vloeiend uitvoeren. Deze Chinese bewegingskunst i ...
Lees meer

Je houdt van de Italiaanse cultuur, gastronomie en taal? Je kent al vrij veel woorden? Dan is deze conversatiegroep iets voor jou. In een kleine groep oefen je in een ontspannen sfeer je Italiaans.

Hou je van aquarel en doe je dit graag in groep? In dit atelier schilder je samen met anderen. Je werkt zelfstandig aan eigen werken, maar kan voor inspiratie en raad steeds terecht bij elkaar of bij de coördinator.

In deze workshop leer je stap voor stap boekbinden. Als je technieken onder de knie hebt, kan je oude boeken beginnen te herstellen. Breng zelf een oud boek mee, dan kan je meteen oefenen. Mensen met veel ervaring in het boekbinden geven je de knepen van het vak door. Ze hebben een atelier met al he ...
Lees meer

Ambachten zijn hip. Heb je geduld en zie je details? Kom mee kantklossen. Beginners starten met stropkant. Gevorderden kiezen zelf en wisselen patronen uit.

Turnen is ideaal voor een prima conditie. Je ontwikkelt kracht en lenigheid in buik, billen, rug en armen. Je lichaam wordt strakker en je geest fitter.

Turnen is ideaal voor een prima conditie. Je ontwikkelt kracht en lenigheid in buik, billen, rug en armen. Je lichaam wordt strakker en je geest fitter.